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“上车就喝。”
“拜！”
季明杰回到?车里就开了一包中药喝，这可是?妍妍给他强身?健体的方子！
第二天早上，江妍起?来就看到?了辛晓霞发?来的消息。
“江医生，我早餐给儿子准备一杯脱脂牛奶，一个蒸玉米，一个水煮鸡蛋可以吗？”
江妍坐起?来给她回消息：“可以，再加两?百克绿叶青菜，或者一根黄瓜也行?，当水果吃，或者小番茄。”
辛晓霞：“好的，谢谢江医生，我中午打算给他清蒸一个香菇鸡胸肉，白灼生菜，主食是?白米饭行?吗？”
江妍：“香菇嘌呤高，他先不吃了，鸡胸肉剁碎了加点姜丝清蒸就好了，生菜可以多吃，白米饭里加点糙米吧，不要买糯米哦，要糙米，总量就是?一拳头，不要多吃。”
辛晓霞：“好的，要不直接不吃白米饭？”
江妍：“也可以，你可以煮糙米
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